Nous souhaitons la bienvenue à :
- Thaïs, fille d'Anthony (entraineur basket),
- Charlotte, fille de Benoît (moniteur d'escalade)
- Andrea, fils d'Elphège (professeur de danse classique)
Natation
Participation des covistes à la prom-swim à Nice, Jean-Luc et Christelle sont montés sur le podium dans leurs catégories respectives. Les compétitions en bassin ont également repris le 29 octobre à Fos sur Mer avec 4 participants masters (photo ci-contre). En novembre, le COV participera aux championnats interclubs à Nice avec une équipe de 10 garcons. Puis en décembre, 2 équipes mixtes représenteront le COV aux championnats interclubs masters".
Triathlon - Trail
Epreuves en tout genre :
Cyclo Velo avec Thierry, Agnieszka et Fanny à la Madonne de Fenestre.
Triathlon de Porquerolles en équipe – 3ème place pour Xavier et Alex.
Trail de Sospel avec une belle équipe de Trailer et un podium pour Celeste et Florence.
Triathlon Natureman avec une forte participation du COV : Florence, Terence, Karen, Nathalie et Gael qui finit 1er de sa catégorie.
Triathlon de Nice avec Florence et Stéphanie.
Marathon de Nice avec Marc Fournier 199/6250 et une belle participation du COV avec Florence, Nathalie, Christelle, Terence, Fanny, Laurent.
Hockey
Création d'une section de "baby-hockey" de13h30 à 15h le mercredi, susceptible d'accueillir encore 2 ou 3 petits (et surtout petites car la Fédération en manque ) de 6 à 8 ans .
Kayak de mer
Lorsque la nouvelle saison commence ainsi...
10 adhérents accompagnés de Jean-Baptiste, leur moniteur, sont partis explorer la pointe sud de la Corse par la mer du 2 au 9 septembre.
Des randonnées à la journée de 15 à 20 km leurs ont permis de découvrir les Iles Lavezzi, les bouches de Bonifacio et son incontournable grotte du Dragon, les baies de Sant’Amanza, Rondinara, Santa Giulia et pour finir les Iles Cerbicales.
De retour avec de beaux souvenirs, de belles photos et de bons moments partagés, l’équipe est prête pour attaquer la nouvelle saison 2017/2018.
INFOS SECTIONS
Fitness
Depuis des années, elles se retrouvent aux cours de fitness le matin à Valbonne village...
"Les cours se pratiquent en musique avec des poids, bâtons, élastiques et ballons et surtout avec des éclats de rire... C’est ludique et très tonique. Le cours est adapté à tous les niveaux, les débutantes peuvent donc l’intégrer. Après les cours, et quand les abdos, cuisses, biceps et fessiers ont bien travaillé, les sportives se retrouvent autour d’un café dans le village. La salle est pleine et les cours ont du succès. C’est un grand plaisir pour moi de faire cours dans cette ambiance joyeuse et studieuse."
Clarisse, professeur de fitness.
STAGES DE TOUSSAINT, CE N'EST PAS QUE POUR LES ENFANTS...
Le stage Détendanse : l'essayer, c'est l'adopter !
Forte de ses multiples expériences, Martine a mis au point une technique qui fait travailler les muscles profonds et sollicitent toutes les articulations en douceur : étirements alliés à de la relaxation dynamique.
"L'un des secrets de la réussite, c'est d'être relâché pour pouvoir aller plus loin sans douleur. Cela permet aussi de (re)découvrir l'existence de certains muscles dont on sent qu'ils travaillent...
Après le premier cours, je me suis tout de suite inscrite aux 2 suivants et j'en ai parlé avec tellement d'enthousiasme autour de moi que nous étions 4 collègues au cours du vendredi.
J'espère que le COV pourra très prochainement ajouter ce cours à son programme de fitness et, en attendant, le proposer aux vacances de février."
Sylvie Corrado, adhérente du COV.
On pouvait apercevoir une grande file d'attente le 17 septembre pour les visites de la grotte organisées par la section spéléo du COV à l'occasion de l'inauguration de la Ferme Bermond. Environ 230 personnes ont pu admirer ce que la cavité a à offrir. Les visites ont été renouvellées le 8 octobre lors des Journées Nationales de la Spéléologies.
VISITES DE LA GROTTE BERMOND
Succès absolu !
- Le COV & VOUS - N° 36- Novembre 2017 -
Assemblée Générale
vendredi 24 novembre 2017 à 18h15 à la salle des Harmoniques bâtiment Agora au CIV
Tous les adhérents et parents d'adhérents recevront une invitation. L'occasion pour vous de mieux comprendre le fonctionnement du COV.
C'est aussi un moment d'échanges, de rencontres, d'informations...
Sorties ski/snowboard
Les premiers flocons sont tombés...
1ère sortie du COV en décembre.
TARIF UNIQUE : 25 €
Transport, cours, forfait.
Stage ski/snowboard
Du 24 février au 3 mars 2018 en Italie.
Ouvert à tous : jeunes (à partir de 8 ans), ados, adultes, familles.
Partenaires institutionnels
Fitness
Hockey
Kayak de mer
Triathlon - Trail
Natation
A VENIR
SOMMAIRE
Club des partenaires
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